四项“注重”巧解“叛逆”问题

　　心理医生支招家长如何与青春期孩子和谐相处

　　四项“注重”巧解“叛逆”问题

　　本报讯（记者狄慧）提起青春期的孩子，可能一些人大脑中就会浮现出“叛逆”“逆反”等词语。最近，有不少家长向市心理援助热线办公室咨询与青春期孩子相处之道，心理援助热线办公室心理医生向家长支招，了解青春期孩子的“反抗心理”，找对方法与青春期的孩子和谐相处。

　　在心理学上，“反抗心理”是进入青春期11岁至12岁普遍存在的个性心理特征，这种特征主要表现为对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向。出现“反抗心理”的原因是自我意识的高涨、中枢神经系统的兴奋性过强、独立意识的增强。与青春期的孩子相处，需要注重以下四方面：

　　一、注重阶段的特殊性。青春期是一个特殊的生长发育阶段，这个时期的孩子因身体急速成熟，会产生成人感，而心理上仍然有稚嫩感，高自尊、处世方式尚不成熟、情绪体验多样化且不稳定。对这个特殊的阶段，父母须有特殊的心理准备，切勿用个体的视角去看待孩子的变化，主观的认为“我的孩子怎么变成这样”。允许孩子有矛盾冲突的表现，不要将孩子此阶段的情绪、言语、行为看成是对孩子教育的失败或失控，而自己陷入自责、愤怒或挫折的情绪中。

　　二、注重身教。从出生开始，孩子在家庭中不断地学习、成长，其中，父母是孩子重要的学习榜样。青春期的孩子不再一味服从权威，他们敢于提出质疑，包括对父母的言行进行重新评价。当父母的言行不一致时，他们能敏锐地察觉到，并且削弱父母的权威性。因此，家里有青春期孩子的家长朋友更应注重自身的言行，这是持续获得孩子尊重、认同和信赖的方法。

　　三、注重个人空间。从青春期开始，孩子要完成心理上的“断乳”。进入青春期实质也是在完成分离、个体化，这要求父母给孩子腾出成长的空间，包括物理上的和心理上的。物理上的空间，即孩子的私人领地，比如孩子的房间、孩子的各种物品等；心理上的空间，即孩子构建主观世界的空间，如允许孩子有独立的评价标准、作出选择和决定的限度范围等。分离不仅是孩子要完成的任务，同时也是父母要完成的任务，这个过程要求父母以发展的眼光看待孩子、信任孩子，逐渐释权给孩子。

　　四、注重体验。自我意识的高速发展使得青春期的孩子再度出现“思维的自我中心”现象，他们有独立思考的能力，对普遍的事物有自己的认识、看法和态度，并且较难接受他人的意见。因此，要通过言语说教的方式去改变他们的观点是相对困难的，有时适得其反。此时，家长可以提供或者创造安全、合适的环境让孩子去实践、去体验，让他们在实践过程中去体验、去丰富认知，比如一些社会实践、志愿者活动等。